オアフ島7日間モデルコース〜初めてでも楽しめるワイキキからノースショア完全ガイド〜|ハワイ州観光局公式日本語サイト

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オアフ島おすすめプラン

オアフ島7日間モデルコース〜初めてでも楽しめるワイキキからノースショア完全ガイド〜

オアフ島の地図

オアフ島

おすすめプラン

ハワイ・オアフ島の魅力を余すことなく体験する7日間の旅。ワイキキやアラモアナの海辺でのサイクリングや歴史が息づくダウンタウン散策、ハワイのランドマーク ダイヤモンドヘッド登頂、そしてノースショアでの大自然アクティビティまで、多彩な表情を持つオアフを日ごとに楽しめる充実のプランです。
文化、グルメ、アート、アクティビティ、絶景のすべてが詰まったこの旅は、初めてのハワイにも、リピーターにもぴったり。ハワイの奥深い魅力を感じながら、忘れられない一週間を過ごしてください。

このコースで訪れるスポット

START

1日目

1日目:ワイキキへようこそ! 空港からスムーズに移動して旅の準備を整える日

ハワイ到着日は、空港からワイキキのホテルへ移動し、長旅の疲れを癒しながらゆっくりと過ごします。オアフ島7日間の旅のスタートとして、ワイキキの雰囲気を感じながら翌日に備える1日です。

午前中

ホノルル空港に到着

ホノルル空港を出たら、ザ・バスやライドシェア、シャトルバス、レンタカーなどでワイキキへ移動します。

10:00

Bikiを借りる

Bikiのステーションで自転車をレンタルし、アラモアナ・ビーチパーク周辺をサイクリング。海沿いの心地よい風を感じながら、のんびりと走るひとときを楽しめます。

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10:15

ホノルルのウォーターフロントをサイクリング

アラモアナ・ビーチパークの海沿いを走りながら、マジックアイランドへ。サーファーたちが波に乗る姿や、青い海、白い砂浜の絶景を楽しみます。

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11:00

途中で休憩(軽食・ピクニック)

アラモアナ・ビーチパークでひと休み。軽い朝食を楽しみながら海を眺め、写真撮影もゆったりと楽しめます。青空のビーチが心に残る時間を演出します。

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12:00

Biki返却 & アラモアナセンターへ移動

サイクリングを終えたらBikiを返却。徒歩でアラモアナセンターへ向かいます。

12:15

アラモアナセンターでショッピング

アラモアナセンターで、ファッションや雑貨のショッピングを楽しみます。フードコートやレストランも充実しており、ランチにも便利なスポットです。午前のアクティビティの後に立ち寄れば、ゆったりとひと息つける時間になります。

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午後

ワイキキへ戻ってホテルでのんびり

旅の初日は、時差の影響もあり思った以上に疲れを感じることがあります。午後は早めにホテルへ戻り、ゆっくりと休息を取りながら翌日以降に備えるのがおすすめです。

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2日目

2日目:ワイキキ・トロリーで巡るダウンタウン&チャイナタウン|歴史とグルメの街歩き

2日目は、ワイキキ・トロリーのレッドラインでホノルルの歴史地区をゆったり巡る一日。ホノルル美術館でアートを鑑賞し、チャイナタウンではローカルグルメや文化を楽しみます。カメハメハ大王像やイオラニ宮殿など、ハワイ王国の名残をたどるスポットも満載です。

9:00

ホノルル美術館でアート鑑賞

ワイキキ・トロリー レッドラインに乗ってホノルル美術館へ。日本、中国、ハワイ、アメリカ、ヨーロッパなど、多彩な地域のアート作品を鑑賞できるほか、ギフトショップではユニークなアイテムも見つかります。 静かな美術館の空間で、ゆったりとした朝の時間を過ごせるスポットです。

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11:00

チャイナタウン散策 & ランチ

トロリーでチャイナタウンに到着。歴史的な移民の玄関口であり、アートとグルメが融合するエリアです。まずはレイショップで色とりどりの生花レイを見て、次に中国料理やベトナム料理のランチを堪能。Native Booksでハワイ・太平洋地域の文学を見たり、近くのビンテージショップでグッズをチェックするなど、散策するだけでも充実した時間を過ごせます。

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14:00

ダウンタウン歴史スポット巡り

レッドラインの停留所「カメハメハ大王像」で下車し、15〜20分ほど見学。次に、米国唯一の王宮・イオラニ宮殿や、ハワイ王室にゆかりのあるカワイアハオ教会を見学し、ハワイの歴史を肌で感じられます。

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16:00

ワイキキへ戻り、ビーチでリラックス

波の音を聞きながらゆったりと過ごすことで、充実した一日を穏やかに締めくくることができます。

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3日目

3日目:ダイヤモンドヘッド登頂とビーチランチ|午後はビショップ ミュージアムでハワイ文化に浸る

朝の澄んだ空気の中、ダイヤモンドヘッドの頂上までトレッキングを楽しんだ後は、ワイキキのレストランで海を眺めながらのランチ。午後はビショップ博物館へ足を運び、ハワイの神話・歴史・文化に深く触れる充実の1日です。

8:00

ダイヤモンドヘッド登山(事前予約必須)

事前予約をしたダイヤモンドヘッド登山に出発。トレイルを登ると頂上から南東オアフの360度パノラマが広がります。ワイキキからTheBusを利用すれば、簡単に登山口へアクセス可能です。

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12:00

ワイキキのオンザビーチのレストランでランチ

ワイキキのビーチ沿いのホテルには海を眺めながら食事が楽しめるレストランがあります。時間を変えれば、さまざまな風景に出会えます。

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14:30

ビショップ博物館でハワイの歴史・文化を学ぶ

ビショップ博物館へ。ハワイの歴史や文化を深く学び、ポリネシア文化に触れる充実の展示を堪能できます。

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4日目

4日目:ブルーラインで東海岸へ|絶景ドライブとシーライフパークの海洋体験

4日目は、ワイキキ・トロリーのブルーラインでダイヤモンドヘッドの麓から東オアフの絶景ルートへ。海岸線の壮大な景色を眺めながら進む先には、教育的で楽しいシーライフパーク・ハワイがあります。イルカやエイなど海の仲間たちとのふれあいが旅の思い出をさらに彩ります。

9:00

シーライフパークに向けワイキキを出発

ブルーラインに乗って東オアフへ向かいます。ダイヤモンドヘッドの麓を通り、断崖絶壁と美しい海岸線が続くカラニアナオレ・ハイウェイをドライブ。車窓からの景色も観光の一部です。

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10:00

シーライフパーク・ハワイに到着

イルカやアシカ、サメ、エイなどハワイ固有の海洋生物との触れ合いや、教育的でインタラクティブなアトラクションを楽しめます。 Image by Sea Life Park Hawaii

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15:00

ワイキキへ戻りフリータイム

ビーチやプールで泳いだり、ショッピングを楽しんだり、気ままに過ごす時間も楽しいもの。夕方にはお得なハッピーアワーで乾杯! 

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5日目

5日目:ノースショアへ|タートルベイ・リゾートでアクティビティ三昧の1日(タートルベイ・リゾート泊)

5日目はワイキキを離れ、レンタカー、タクシーでノースショアのタートルベイ・リゾートへ。 到着後は、サーフィンレッスンや乗馬、トレイル散策など自然に包まれたアクティビティをたっぷり楽しめます。農園「クイリマ・ファーム」の見学もでき、ローカルの恵みに触れる特別な時間を過ごせます。

9:00

タートルベイ・リゾートへ移動

ワイキキのホテルをチェックアウトし、ノースショアのタートルベイへ。ここからノースショアでの3日間が始まります。

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10:30

リゾート内でアクティビティを満喫

サーフィンやスタンドアップパドルボード(SUP)のレッスン、ビーチでの乗馬、ハイキングやマウンテンバイクでのトレイル探索を楽しめます。また、併設のクイリマ・ファームでは、リゾートで使う新鮮な食材が育てられている様子を見学できます。

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16:00

リゾートでリラックスしたひと時を過ごす

リゾートのビーチで美しいサンセットを眺めながら、リラックスして一日を締めくくります。

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6日目

6日目:ワイメア渓谷で体験するハワイの原風景|滝と植物園と文化体験の一日

ノースショア滞在2日目は、TheBusで手軽に行けるワイメアバレーへ。山から海へ続く伝統的な土地制度「アフプアア」が残る貴重な地で、豊かな植物に囲まれながら散策を楽しめます。ワイメア滝でのリフレッシュや、フラや工芸などの文化体験もできる充実の1日。

10:00

TheBusでワイメアバレーへ

ここはオアフ島で数少ない、山から海まで続く伝統的な土地区分「アフプアア」が残る場所です。 到着後は美しい植物園を散策し、ワイメア滝で涼むことができます。 園内では、フラや音楽、ラウハラ編みなどの伝統文化体験が楽しめ、ハワイ文化を学びながら、自然と触れ合う特別な時間を過ごせます。

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15:00

歴史的なハレイワタウンを散策

ノースショアの表玄関にあるハレイワタウンは、かつては砂糖キビ産業で栄え、日系人も多く暮らしていました。町に今も残る木造の建物には、日本語名がついているものも多数。歴史が書かれたウォーキングマップは、ハレイワ商工会議所でもらえます。 町には、有名なシェイブアイス店、アウトドア関連やメイドインハワイのショップ、アートギャラリー、ブティックなど、徒歩圏内に魅力的なお店が並んでいます。お土産を探したり、食事をしたり、思い思いに歩いてみることをおすすめします。

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7日目

7日目:ポリネシア・カルチャー・センターで多文化体験|太平洋の歴史と伝統を丸ごと満喫

旅の最終日は、ポリネシア6つの島国の文化を体験できるポリネシア・カルチャー・センターを満喫。伝統ショーや食事を楽しみ、夜はルアウとエンターテインメントで締めくくる充実の1日です。

10:00

ポリネシア・カルチャー・センターへ出発

ハワイ、トンガ、タヒチ、サモア、アオテアロア(ニュージーランド)、フィジーの文化を体験できます。子どもも楽しめる体験型アクティビティが充実しており、家族連れでも安心です。

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13:00

ポリネシアの国々の文化を体験

園内では、古代ポリネシア航海術や伝統ゲーム、網を使わない魚捕りなどに挑戦。ポイ(タロ芋)などのローカルフードも味わえます。

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17:00

華やかなルアウと迫力のナイトショー

夕方からはルアウでフラショーと食事を楽しむひととき。夜は迫力あるナイトショーが行われ、旅のラストを彩ります。

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GOAL

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