【癒しのハワイ】自然音でハワイの夕日・夜を感じて

ハワイのサンセットは、マジックアワーと言われ格別で、幻想的ですよね。
きれいな海に沈んでいく夕日を見ながら、波の音を聞いて、心地よい時間を過ごしませんか？今回はハワイ島のサンセットでの波の音、カウアイ島の夜のカエルの泣き声をお届けします。
体に心地よい自然音について、サウンドヒーリング協会 の理事長の喜田圭一郎さまに、伺いました。

サウンドヒーリング協会 の理事長の喜田圭一郎さま

地球の30億年の生命進化の中で形成されてきた人の体、自然から生まれ自然の一部ともいえる人の体にとって、自然は本当の故郷と言でしょう。私たちの体は自然の色、音、香り、味、素材に心地よさを感じる。せせらぎの音や波の音、また心音も1/fというゆらぎの特性があり、また自然の音には倍音の成分が沢山含まれています。倍音とは楽器などが発した基音の整数倍の音のこと。自然音には1/fゆらぎの特性と倍音がたくさん含まれており、心と体の緊張をほぐし心地よさを感じる特徴があります。

制作・編集 / Healing Garden/ Joy Foundation
Creative Produce / Keiichiro Kita
Field Recording / Satoru Nakada・Takuya Mori
Edit& Mix / Team KJR Studio

監修　The Society for Harmonic Science サウンドヒーリング協会

サウンドヒーリング協会は、音に秘められられた力を様々な分野に広め、音で快適な環境づくりを、また、音を心地よい振動としてとらえ、体の代謝を高めて回復力を活性化するサウンドヒーリングの３つのメソッド（自然音、体感音響、呼吸と声）の普及を目指し、2001年3月に設立された協会です(設立当時は日本サウンドヒーリング協会)。

同協会は、株式会社ジョイファンデーションと提携して、心と体の健康を目的とした講演や様々なワークショップの監修、ヒーリングバイブレーションシステム(小型体感音響システム)を用いたサウンドヒーリング体験会「ハーモニングデイ」などを開催するほか、サウンドヒーリングトリートメントを行うセラピストやファシリテーターの資格認定研修会も開講しています。