美味しくてヘルシー!マカデミアナッツは栄養の宝庫

2019.12.28

香ばしい味わいとサクッとした食感で愛されているマウナロアのマカデミアナッツは、美味しいだけでなくヘルシーなスナック。「ナッツの王様」と称されるマカデミアナッツは、適度に摂取することで健康にも美容にも良い効果が期待できるとその高い栄養価が近年注目されています。

マカデミアナッツは、ビタミンやミネラル、ポリフェノールなどの優れた栄養素や不飽和脂肪酸を豊富に含みます。また健康維持に欠かせない必須脂肪酸のオメガ6脂肪酸とオメガ3脂肪酸の比率が、木の実の中でもっとも理想的なバランスで含まれているのも、マカデミアナッツの優れた特徴の一つです。

マカデミアナッツは、そのまま食べるのはもちろん、チョコレートやクッキー、アイスクリームなどのデザートや、ハワイのレストランでよく目にする “マカデミアナッツクラステッド”と呼ばれるメニューの魚や肉料理の衣をはじめ、トッピングやソースとして料理にも幅広く使われる万能ナッツです。豊富な栄養が凝縮され、まさにナッツの王様といえるマカデミアナッツを毎日の食生活に上手に取り入れてみてはいかがでしょう?

マウナロア製品は、ABCストア、ドンキホーテ、ウォールマート、CVS /ロングス、フードランドなど、ハワイの主なスーパーやコンビニで販売されています。マウナロアについて詳しくは、www.maunaloa.com をご覧ください。

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